Sociedades Inclusivas

Este artigo explora o conceito de sociedades inclusivas através da lente da justiça social. Examina os obstáculos à inclusão, como a discriminação, a falta de acesso aos cuidados de saúde e à educação e a marginalização de certas comunidades.

23 Atividades de envolvimento cívico para cultivar uma cidadania exemplar

Uma lista de 23 atividades de participação cívica concebidas para cultivar uma cidadania exemplar. Estas atividades incluem jogos e exercícios interativos que promovem a compreensão dos deveres cívicos e o envolvimento da comunidade.

Gerir o stress e criar resiliência

Este artigo explica o que é o stress, o que o provoca e como pode afetar o seu bem-estar. Inclui também estratégias práticas para gerir o stress.

O objetivo deste material é educar todos os membros da família sobre o conceito de saúde mental. Este projeto inclui material como revistas e banda desenhada, especialmente para jovens e jovens adultos, a fim de abordar o tema da saúde mental.

O objetivo deste material é educar todos os membros da família sobre o conceito de saúde mental.

Vozes dos jovens

O programa “Young Voices”, realizado pela NYCI em parceria com o Departamento de Assuntos da Criança e da Juventude e o Grupo de Trabalho Nacional sobre o Diálogo da UE com os Jovens, capacita os jovens com idades compreendidas entre os 16 e os 30 anos a participarem em ações de mudança. Um vídeo apresenta os jovens a partilhar o que o projeto significa para eles numa frase.

Participação e empenhamento cívico dos jovens

Este “Guia de Ação” oferece uma visão global das estratégias baseadas em provas para apoiar e reforçar a participação dos jovens no envolvimento cívico.

Inclusão de A a Z

Esta brochura destina-se a servir de bússola para ajudar os técnicos de juventude a orientarem-se nas questões da inclusão e nas etapas de gestão de uma atividade a nível internacional, do princípio ao fim.

Escolha: Promover ambientes escolares inclusivos da diversidade com base na SOGI

O objetivo do processo de capacitação que será implementado no âmbito do projeto CHOICE é reforçar a capacidade dos professores/profissionais das escolas para introduzirem e implementarem políticas de diversidade eficazes para a promoção de escolas seguras e amigas das pessoas LGBTQI.

Compreender o envolvimento dos jovens na Europa através de dados abertos

Esta publicação fornece informações sobre a demografia dos jovens na UE e a sua participação nas eleições.

Saúde mental e resiliência – os segredos da força interior

Este documentário investiga a ciência da resiliência, entrevistando os principais especialistas em neurociência, epigenética e psicologia.

Not MyPlace – Colmatar o fosso entre os jovens e a política

Produzido pelo projeto MYPLACE, este documentário investiga a desconexão entre a juventude e os sistemas políticos, apresentando ideias de jovens e especialistas empenhados.

Este livro eletrónico é o resultado do estudo “Health Behaviour School Aged-Children” (OMS, 2022).

Saúde Mental nos Jovens: Que desafios? Que respostas? Dicas para exploração do tema

Este documento reúne contributos de várias organizações e pretende ser um recurso útil para apoiar o trabalho a desenvolver, quer como fonte de informação sobre Saúde Mental, quer como sugestões para explorar o tema “Saúde Mental nos Jovens. Que desafios? Que respostas?”.

Selfies e Autoestima

Selfies e autoestima. Informação para os jovens.

Pensamento crítico online. Informação para os jovens

Desintoxicação da adesão às redes sociais

Conselhos preventivos contra a ideação suicida de adolescentes

Artigo com conselhos preventivos sobre ideação suicida em adolescentes.

Abre a tua mente de forma positiva: Promoção da saúde mental nos jovens

Abrir a mente em modo positivo: Promover a saúde mental dos jovens. Guia prático descarregável para professores e famílias.

Sugestões para um diário sobre mentalidade inclusiva

Este conjunto de ferramentas para escrever um diário explora o reconhecimento de histórias únicas, a descoberta de preconceitos inconscientes, a compreensão das microinequidades e a promoção da inclusão. Incentiva a reflexão sobre experiências pessoais, preconceitos e perspectivas, alinhando-se com temas do YouthWell como sociedades inclusivas, diálogo intercultural e saúde mental e bem-estar.

Trabalho com jovens em regime de prestação direta e requerentes de asilo

Este manual oferece orientações práticas para os técnicos de juventude que apoiam os jovens em regime de prestação direta e que procuram asilo na Irlanda. Abrange o estabelecimento de ligações, a compreensão dos direitos humanos e das políticas, a identificação das necessidades e dos obstáculos, a resolução de traumas, a promoção da capacitação e o apoio à defesa e aos resultados da integração.

Inclusão Social, Digitalização e Jovens

Manual sobre a inclusão social, a digitalização e os jovens, bem como as oportunidades, os riscos e as implicações da digitalização.

Ferramentas digitais para técnicos de juventude

SALTO Centro de Recursos para a Inclusão e Diversidade dos Jovens.

Manual das crianças e dos ecrãs

Em primeiro lugar, o manual aborda os impactos cognitivos, físicos, mentais e psicossociais em bebés, crianças e adolescentes. Em seguida, o livro explora a forma como os media influenciam as relações, a família, a cultura e a sociedade. Finalmente, examina os impactos de domínios digitais específicos pertinentes para os jovens, incluindo a tecnologia educativa, os jogos de vídeo e as tecnologias emergentes.

Manual de Sobrevivência

Neste Manual de Sobrevivência, encontrará dicas úteis para manter o seu bem-estar mental o mais apto possível. Encontrará também recursos para autoajuda, bem como para ajuda profissional.

Trabalho digital com jovens

Esta plataforma oferece uma coleção de recursos sobre o trabalho e a literacia digital dos jovens num só lugar! Alguns exemplos dos tópicos dos recursos incluem orientações sobre inclusão social, criação de espaços online seguros, tratamento de danos online, promoção da segurança online e promoção da cidadania digital.

Colégio de Recuperação Online

Esta plataforma oferece cursos e recursos online co-criados para as pessoas que enfrentam problemas de saúde mental, bem como para as suas famílias, amigos e profissionais. Inclui uma secção “A sua saúde mental” com conselhos práticos sobre diversos tópicos, incluindo dicas de bem-estar e sono e música para relaxar.

Vozes jovens na tomada de decisões – Estudos de caso

O Hub na nÓg é o centro nacional de excelência da Irlanda para apoiar a participação de crianças e jovens na tomada de decisões, centrando-se particularmente em grupos raramente ouvidos. A plataforma oferece secções personalizadas para decisores políticos, profissionais, académicos e jovens, apresentando estudos de casos de boas práticas para amplificar as suas vozes de forma significativa.

Proteção da saúde e do bem-estar

Curso de auto-aprendizagem para aprender sobre a proteção da saúde e do bem-estar no que diz respeito à tecnologia.

Plataforma para a saúde mental e a empregabilidade juvenil

Plataforma para a saúde mental e a empregabilidade dos jovens: um espaço online gratuito para a prevenção, intervenção e sensibilização no domínio da saúde mental.

Efeito MIL

Esta plataforma oferece a rapazes e raparigas com idades compreendidas entre os 16 e os 25 anos a oportunidade de se manifestarem contra os riscos digitais. Abordando questões como o bullying nas redes sociais, o discurso de ódio ou os perigosos desafios virais, estes jovens propõem soluções e sensibilizam a opinião pública através das suas redes sociais.

2024 Kit de ferramentas do Mês da Consciencialização para a Saúde Mental

A plataforma oferece materiais para promover a sensibilização para a saúde mental, com destaque para a inclusão e a juventude.

Curso de e-learning HoldOn

Esta plataforma online foi concebida para capacitar os jovens com conhecimentos e ferramentas valiosos para navegar nos meandros da saúde mental e do bem-estar.

Espaço de e-learning AWARE – Ligação e Partilha de Experiências

O objetivo desta formação online é ajudar o pessoal do ensino superior a adquirir conhecimentos, atitudes, competências e ferramentas para orientar com êxito os estudantes no que diz respeito ao desenvolvimento da sensibilização para a saúde mental nas instituições de ensino superior (IES) em toda a Europa.

O objetivo deste curso online é ajudar as organizações e o público em geral a compreender os conceitos de género e heteronormatividade e as identidades LGBTQI+, bem como a familiarização com conceitos relacionados com o género e a sexualidade, a fim de promover sociedades mais inclusivas.

Plataforma de e-learning do Departamento da Juventude do Conselho da Europa

A plataforma acolhe cursos sobre vários temas relacionados com a participação democrática dos jovens, a inclusão social, a educação para os direitos humanos, entre outros.

Promover a participação cívica dos jovens através dos novos meios de comunicação e da literacia da informação

Este documento destaca o papel dos novos meios de comunicação social (plataformas como o Facebook, o Twitter, o YouTube e o Instagram) na promoção da participação cívica, especialmente entre os jovens, facilitando a partilha de informações e abordando questões sociais.

Terapia para adolescentes

Este podcast capta a jornada crua e em tempo real de cinco adolescentes que navegam pelas lutas e pelo crescimento da vida no liceu. Através de conversas francas, oferece uma história de amadurecimento e um lembrete de que ninguém está sozinho nos seus desafios.

Crescer com o fluxo

Este podcast é uma exploração sincera e compreensível da navegação no início da idade adulta, da aceitação das transições da vida e da construção de uma vida plena. Abrangendo tópicos como carreiras, relações, saúde e ativismo, oferece um espaço seguro para crescer com o fluxo e enfrentar o futuro com confiança.

Sabem o que estou a dizer?

Este podcast apresenta jovens adultos que falam das suas próprias experiências e opiniões sobre temas que vão desde a economia e temas culturais a uma experiência de festa louca e relacionamentos.

A Europa fala de solidariedade

Uma viagem áudio que explora a solidariedade na Europa, inspirada por ativistas e investigadores da sociedade civil, com destaque para o envolvimento dos jovens.

Programas inclusivos

Um episódio da série ID Talks que discute programas inclusivos para jovens na UE, destacando as melhores práticas e os desafios.

Literacia digital e envolvimento cívico dos jovens

Este episódio explora a intersecção entre a literacia digital e a participação cívica dos jovens, discutindo estratégias para promover uma participação informada na era digital.

Podcast dos Treinadores de Ansiedade

Este podcast centra-se na ansiedade, fornecendo conselhos práticos e técnicas para a gerir, especificamente para adolescentes e jovens adultos.

Podcast do Laboratório da Felicidade

Com base no curso de Psicologia que lecciona em Yale, a Dra. Laurie Santos, professora de Psicologia, explica estratégias apoiadas pela investigação para aumentar a felicidade e o bem-estar. É particularmente útil para os jovens que procuram melhorar a sua saúde emocional.

Unf*ck Your Brain: Autoajuda Feminista para Todos

Apresentado pela advogada feminista Kara Loewentheil, J.D., este podcast não trata apenas de saúde mental, mas centra-se na forma de se libertar das pressões sociais que afetam o bem-estar mental das mulheres e dos jovens.

Ficar Curioso com Jonathan Van Ness

Jonathan Van Ness, do premiado programa Queer Eye, convida cientistas, historiadores, activistas, artistas e outros especialistas convidados para debater a saúde mental e outros aspetos sociais não diretamente ligados ao envolvimento cívico dos jovens, mas definitivamente adjacentes.

Capacitar as mentes

Empowering Minds é um podcast da Mental Health Europe que apresenta conversas com especialistas em saúde mental, psicólogos e psiquiatras, profissionais e pessoas com experiência de vida.

iThrive Sim oferece jogos de simulação de papéis concebidos para proporcionar experiências imersivas de aprendizagem cívica a estudantes do ensino secundário. Estes jogos incentivam os jogadores a envolverem-se em processos de tomada de decisão, promovendo uma compreensão mais profunda das responsabilidades cívicas e do impacto das suas escolhas.

Quizlet: Flashcards de participação política

O Quizlet fornece um conjunto de flashcards centrados na participação política, abrangendo termos e conceitos-chave. Este recurso é útil para a aprendizagem autónoma e a revisão.

Propostas para uma sociedade mais inclusiva

Este relatório reúne as preocupações de quase 2.000 jovens sobre habitação, emprego e direitos sociais para os que têm menos oportunidades.

Novas tendências no desenvolvimento do voluntariado na União Europeia

Este relatório contém os resultados de um projeto de investigação sobre as mudanças na União Europeia no domínio do voluntariado, do voluntariado e das atividades de voluntariado.

Envolvimento cívico digital dos jovens

Este relatório apresenta uma análise rápida da investigação recente sobre o envolvimento cívico dos jovens nos espaços digitais.

Compreender o empenhamento político e cívico dos jovens como um contraponto ao declínio democrático

Este relatório sublinha a importância de incorporar as vozes dos jovens na tomada de decisões políticas e cívicas, destacando o seu papel na construção da confiança comunitária e na promoção da inclusão política.

Um canal do Instagram e do TikTok para os jovens refletirem sobre questões digitais e gestão da informação, liderado por jovens jornalistas da Atresmedia.

Estudo de mapeamento dos quadros europeus de empenhamento cívico e das suas ligações com o voluntariado juvenil

Este estudo oferece uma análise abrangente das políticas de participação dos jovens, de empenhamento cívico e de voluntariado em toda a Europa. Salienta a necessidade de desenvolver políticas sólidas de envolvimento cívico dos jovens, tanto a nível europeu como nacional.

Kit de ferramentas para jovens trabalhadores

O objetivo deste kit de ferramentas é reforçar o papel dos técnicos de juventude na promoção da saúde mental dos jovens.

Trabalho com jovens no mundo digital: Foco nos técnicos de juventude

O documento explora a evolução do papel dos técnicos de juventude na era digital, centrando-se nas ferramentas digitais, no comportamento online e na adaptabilidade.

T-KIT 8: Inclusão social

Este conjunto de ferramentas tem como objetivo dotar os profissionais do setor da juventude de um conhecimento alargado dos conceitos de exclusão e inclusão social, bem como dos aspetos a ter em conta no trabalho com jovens com menos oportunidades.

T-Kit 7: Cidadania europeia no trabalho com jovens

Este conjunto de ferramentas explora a cidadania e tem como objetivo apoiar os jovens à medida que desenvolvem o seu sentido de pertença à comunidade em geral.

T-Kit 4: Aprendizagem intercultural

Este conjunto de ferramentas tem como objetivo apoiar os formadores e outros jovens que lidam com questões interculturais.

T-Kit 12: Jovens a transformar conflitos

Este manual visa apoiar as organizações de jovens e os serviços de trabalho com jovens a trabalharem ativamente e a concentrarem-se em lidar com conflitos de diferentes tipos.

Um conjunto de ferramentas para apoiar o envolvimento cívico dos jovens em comunidades carenciadas

O objetivo deste Guia é fornecer ao ecossistema de influenciadores, escolas, organizações comunitárias, programas pós-escolares, instituições religiosas e culturais, decisores políticos, filantropos e outros, orientações práticas para o envolvimento de jovens de comunidades carenciadas, a fim de apoiar o seu desenvolvimento cívico através da aquisição de quatro Blocos de Construção Cívica: conhecimentos cívicos, competências, valores/disposição e eficácia.

Por dentro da ansiedade

Este pequeno vídeo chama a atenção para o stress que os jovens e os estudantes enfrentam frequentemente. Constitui um recurso valioso para os técnicos de juventude, oferecendo uma visão da ansiedade na perspetiva de um jovem, ao mesmo tempo que lhes garante que não estão sozinhos e que esses sentimentos são uma experiência partilhada.

Como iniciar uma conversa

Um vídeo sobre solidão e depressão, que explora a forma como o envolvimento em atividades, o início de conversas e a criação de ligações requerem tempo e autoconfiança. O website da Jigsaw oferece mais vídeos úteis, informações práticas e recursos, todos apresentados em secções curtas e acessíveis.

Como ajudar num ataque de pânico – Primeiros socorros em saúde mental

Este breve vídeo explica o que é um ataque de pânico, os seus sintomas físicos, os factores que o podem agravar e formas de apoiar alguém que esteja a sofrer um.

Dra. Katriona O’Sullivan – Discurso da ONU

O discurso da Dra. Katriona O’Sullivan explora a forma como a pobreza moldou a sua infância, salientando o seu profundo impacto na educação, na saúde mental e nas oportunidades futuras das crianças. Este vídeo poderoso é essencial para que os técnicos juvenis compreendam melhor as experiências dos grupos marginalizados, reconheçam os sinais de negligência e reconheçam a influência transformadora dos educadores e dos técnicos comunitários que os apoiam.

Acabar com o estigma: porque é importante falar sobre saúde mental

Heather Sarkis, uma enfermeira especialista em psiquiatria com mais de 15 anos de experiência, discute o estigma em torno da saúde mental e a necessidade urgente de cuidados de saúde mental na sua palestra TEDx.

Porque é que estereotipamos os outros e como podemos parar

Este vídeo explica como os nossos cérebros criam estereótipos e preconceitos, oferecendo dicas sobre como evitar esses erros e combater a discriminação.

A inclusão torna o mundo mais vibrante

Este pequeno vídeo mostra um rapaz a ajudar a sua mãe cega a explorar uma galeria de arte, realçando as experiências das pessoas com deficiência.

O que é o envolvimento cívico?

Este vídeo descreve os passos práticos para a participação cívica, como o voto e o envolvimento na comunidade, sublinhando que pequenas acções podem criar mudanças significativas.

Transformar a curiosidade em empenhamento cívico

Serena Whittaker sublinha a importância da curiosidade e da empatia na política, defendendo a participação cívica ativa e o poder das vozes individuais para efetuar mudanças.

A magia das comunidades inclusivas

Zayne Imam discute o poder das comunidades inclusivas e a forma como a diversidade num grupo aumenta o seu valor e impacto globais.

8 coisas que pode fazer para melhorar a sua saúde mental

Este vídeo fornece dicas práticas para manter uma boa saúde mental através de hábitos saudáveis.

Restaurar o envolvimento cívico dos jovens

Nesta palestra TEDx, Noah Tesfaye discute a importância da educação cívica e os passos para revigorar o ativismo político entre os jovens.

Os nossos problemas, as nossas vozes, os nossos votos: A participação cívica dos jovens atualmente

Esta série de vídeos examina a importância do envolvimento dos jovens na vida pública e as estratégias para manter a dinâmica da participação cívica.

Porquê o Youthpass?

Este é um website que explica os benefícios e a importância do Youthpass, uma ferramenta que reconhece e valida os resultados de aprendizagem dos projetos e atividades dos jovens.

Saúde mental e bem-estar dos jovens

A investigação em curso da Parceria para a Juventude (2024-2025) tem como objetivo analisar os sistemas de apoio à saúde mental dos jovens a vários níveis. Procura fornecer orientações para as políticas e práticas, explorando os fatores que afetam a saúde mental, como os fatores socioeconómicos, o clima e a digitalização.

Vamos conversar

O Let’s Talk Workbook é uma ferramenta útil que desenvolvemos para os jovens, dedicada a ajudá-los a garantir o seu bem-estar em termos de saúde mental.